Comment utiliser un sextoy solo ?

Les bienfaits de la masturbation ne sont plus à prouver. Cette délicieuse pratique aide à réduire l’anxiété, stimule la libido, vous permet de mieux connaître votre corps et possède même des effets positifs sur certaines douleurs. Par exemple, elle permet de soulager les crampes menstruelles féminines ou lutter contre l’insomnie. 

Pour vous masturber, vous avez l’embarras du choix : vous pouvez utiliser vos mains, bien sûr, mais les accessoires vous permettent d’aller encore plus loin dans l’exploration des sensations. Il existe différents modèles de sextoys, avec différentes intensités, différentes stimulations et différentes promesses. 

Si vous souhaitez profiter de moments sensuels en solo, voici notre guide pour utiliser un sextoy et exploiter tout le potentiel de ces merveilles de technologie. 

5 étapes pour utiliser un sextoy solo 

Choisir le sextoy qui vous convient 

La première étape, et pas des moindres : vous devez choisir votre sextoy. Avec l’offre pléthorique disponible sur le marché, ce n’est pas toujours évident de faire un choix. Voici donc quelques repères. 

Côté sextoys féminins, il existe plusieurs options pour les personnes à vulve : 

• Les stimulateurs clitoridiens mettent l’emphase sur la partie visible du clitoris, au niveau de la vulve. Ce sont souvent des sextoys motorisés qui proposent différents modes d’intensité et viennent stimuler votre organe du plaisir par vibration, flapping (mouvement de langue), tapping (tappotement), aspiration ou technologie à air pulsé. 

• Les rabbits sont en plus équipés d’une partie pénétrante pour des sensations plus enveloppantes : la partie non visible du clitoris est aussi stimulée. C’est vous qui choisissez l’intensité !

• Si vous êtes adepte de la stimulation purement vaginale, vous trouverez aussi votre plaisir du côté des dildos (godemichés) et des vibromasseurs. Ces sextoys sont parfaits pour vos moments érotiques en solo : à vous de gérer le rythme.   

Notre conseil ? Laissez-vous tenter par la double stimulation. Vous pouvez choisir d’utiliser les deux parties ou une seule, à plus ou moins haute intensité. Votre sextoy s’adapte à vos désirs, et non l’inverse.  

Pour ce qui est des sextoys masculins, les personnes à pénis ont aussi accès à un large éventail de choix : 

• Les masturbateurs sont particulièrement appréciés pour leurs sensations très réalistes. Vous pouvez en faire un usage très doux et lent ou opter pour une masturbation plus intense. 

• Les cockrings sont aussi indémodables. En masturbation solo, ils sont principalement utilisés pour intensifier le plaisir, accentuer la sensation d’engorgement, renforcer la perception des stimulations et prolonger la séance afin d’amplifier progressivement les sensations. En limitant légèrement le reflux sanguin, le cockring permet de maintenir une excitation plus durable et plus profonde.

Cet usage s’inscrit parfaitement dans des pratiques comme l’edging, qui consiste à retarder volontairement l’orgasme pour en augmenter l’intensité, ou le gooning, une exploration plus immersive du plaisir basée sur la répétition, la montée progressive et le lâcher-prise. Le cockring devient alors un véritable outil de contrôle des sensations, idéal pour celles et ceux qui souhaitent explorer leur plaisir dans la durée.

• Vous pouvez aussi choisir des objets qui promettent une stimulation plus ciblée, au niveau du frein par exemple. Jetez un œil du côté du sextoy Man wand Evo, une solution à la pointe de la technologie pour stimuler le frein : il suffit de positionner le frein entre les ailettes souples. Pas besoin de bouger, laissez la texture et les vibrations faire le reste. 

• Pour aller plus loin, il est également possible d’associer une stimulation anale, quel que soit le genre, afin de booster une séance de masturbation et d’explorer de nouvelles zones érogènes. Cette pratique permet d’intensifier les sensations globales et d’apporter une dimension supplémentaire au plaisir, en solo comme en complément d’une stimulation pénienne.

Explorez toutes les promesses des sextoys et découvrez ce qui vous tente. Prenez votre temps, consultez les avis des utilisatrices et utilisateurs et suivez votre instinct. Un dernier point : ne négligez pas l’esthétique de l’objet. Votre sextoy est votre compagnon de plaisir : il doit vous plaire !

Vous plonger dans une ambiance sensuelle 

Une fois votre sextoy en main, ne rentrez pas immédiatement dans le vif du sujet. Plongez-vous dans une atmosphère douce, chaleureuse et sensuelle. Optez pour une lumière tamisée, placez-vous dans une position confortable, et pourquoi ne pas allumer une ou deux bougies ? Après tout, vous êtes en rendez-vous avec vous-même !

Betty Dodson, artiste et figure du mouvement de libération sexuelle avait coutume de dire : 

“ La masturbation est une méditation sur l'amour de soi. Nombre d'entre nous souffrent de dégoût de nous-même, d'une image corporelle négative, de honte liée à nos fonctions corporelles et de confusion concernant le sexe et le plaisir ; je recommande donc une intense histoire d'amour avec soi-même.”

On ne pouvait pas dire mieux ! 

Pour enrichir davantage cette expérience, vous pouvez également faire appel aux excitants et cosmétiques sexuels. Gels stimulants, baumes chauffants ou crèmes effet frais permettent de réveiller les sensations, d’intensifier les zones érogènes et de prolonger le plaisir. Appliqués en conscience, ils participent pleinement à cette montée progressive du désir et invitent à une exploration plus sensorielle du corps.

Ce moment en solo, c’est aussi un moyen de prendre soin de vous, de vous choyer, au-delà de la simple masturbation. 

Prendre le temps d’explorer vos zones érogènes 

Maintenant que vous êtes prêt, allez-y lentement. Caressez-vous, prenez le temps de faire monter le désir avant d’utiliser votre sextoy en solo. 

Si vous avez choisi un vibromasseur, allumez-le sur l’intensité la plus basse et faites-le passer doucement sur votre peau. Sentez l’objet qui vous parcourt et éveille vos sens. Explorez les zones érogènes que vous n’avez pas l’habitude de stimuler : l’intérieur des cuisses, le cou, le bas du ventre…

Le vibromasseur wand est parfait pour ça, c’est une véritable invitation à explorer tous les recoins de votre corps. Par exemple, l’Elegant Wand de 1969 propose 10 modes de vibration et s’adapte même à vos plaisirs aquatiques. Pour celles et ceux qui préfèrent voyager léger, le Mini Wand de Love to Love est idéal : compact, flexible et facile à prendre en main, il vous accompagne dans tous vos déplacements. 

Dans l’étude Reports of intimate touch: Erogenous zones and somatosensory cortical organization, les experts britanniques en sciences cognitives (Oliver H. Turnbull, Victoria E Lovett, Jackie Chaldecott, Marilyn D Lucas) s’accordent d’ailleurs pour dire que chaque recoin de votre peau peut être une zone érogène, à condition de la stimuler avec douceur et sensualité. 

Découvrir les différentes intensités de votre sextoy 

Respirez, savourez l’instant et prenez le temps de ressentir le désir monter progressivement. 

Votre corps s’éveille à mesure que votre sextoy se rapproche de vos parties intimes. Une fois que vous êtes prêt, stimulez votre clitoris ou votre pénis en variant les modes d’intensité. Commencez doucement, accélérez le rythme puis revenez en arrière : faites durer le plaisir et soyez à l’écoute des réactions de votre corps. 

Utiliser un sextoy en solo, c’est aussi un moyen d’explorer vos préférences, de laisser libre cours à votre imagination et d’explorer de nouvelles sensations. C’est un moment rien que pour vous, sans injonction ni jugement. 

Recommencer 

Chaque masturbation en solo est différente. Même jouet, même corps, mais un plaisir renouvelé. La prochaine fois, essayez une atmosphère différente ou un nouvel endroit. 

Pourquoi ne pas lancer une playlist sensuelle pour accompagner votre moment érotique ? On vous recommande Love in Vain des Rolling Stones, un son incontournable, sorti en 1969. 

Pour celles et ceux qui sont curieux des audios érotiques, laissez-vous emporter par un épisode de Femtasy ou de Voxx. Immersion garantie !

Nos conseils pour profiter pleinement de votre sextoy en solo

Utiliser un lubrifiant avec votre sextoy 

Pour des sensations encore plus douces et confortables, le lubrifiant est votre meilleur allié. Il permet de limiter les frottements, d’améliorer le confort et de décupler le plaisir, que votre sextoy soit utilisé en stimulation externe ou en pénétration.

Appliquez-en une petite quantité au début de la masturbation, puis ajustez selon vos envies et vos ressentis. Il n’y a pas de règle stricte : votre corps vous guidera naturellement.

Un point essentiel toutefois : choisissez un lubrifiant compatible avec votre sextoy. Si celui-ci est en silicone (ce qui est très souvent le cas), privilégiez un lubrifiant à base d’eau. Vous préserverez ainsi la texture de votre jouet tout en profitant de sensations optimales.

Respecter votre rythme 

Votre sextoy peut promettre des orgasmes intenses… mais rien ne presse. Le plaisir ne se mesure ni à la vitesse ni à la puissance. Prenez le temps.

Commencez lentement, surtout si c’est votre première utilisation. Une intensité basse suffit souvent à éveiller les sensations, avant de monter progressivement si vous en ressentez l’envie. Chaque session est différente, chaque corps aussi.

Il n’y a aucune injonction à aller vite ou fort. Personne ne vous observe, personne ne vous juge. Ce moment est le vôtre : écoutez vos ressentis, respectez vos envies et laissez-vous porter.

Comment prendre soin de votre sextoy ? 

Un sextoy bien entretenu, c’est un plaisir qui dure. Après chaque utilisation, nettoyez soigneusement votre jouet avec de l’eau tiède et un savon doux ou un nettoyant spécialement conçu pour sextoys. Cette étape est essentielle, autant pour l’hygiène que pour la longévité de l’objet.

Une fois propre et sec, rangez-le dans un endroit fermé, à l’abri de la poussière et de l’humidité. Enfin, pensez à le recharger régulièrement afin qu’il soit toujours prêt à vous accompagner lors de vos prochains moments de plaisir en solo.

Utiliser un sextoy en solo, ce n’est pas seulement rechercher un orgasme. C’est explorer son corps, affiner ses sensations et nourrir une relation intime avec soi-même. En prenant le temps de choisir le bon accessoire, de créer une ambiance propice, d’écouter votre rythme et de respecter vos envies, vous transformez la masturbation en un véritable rituel de bien-être.

Autorisez-vous ces moments suspendus, sans pression ni performance. Le plaisir n’a pas de mode d’emploi universel : il se découvre, se réinvente et se savoure, encore et encore.

FAQ : Comment utiliser un sextoy en solo